مراقبت های بعد از لیفت شقیقه

مراقبت های بعد از لیفت شقیقه از جمله امور مهمی است که در روند بهبودی بیمار و تسریع آن نقش مهمی ایفا می‌کند. بعد از انجام لیف شقیقه، بسته به شرایط فیزیکی فرد ممکن است آثار ظاهری مانند تورم، کبودی یا جای زخم تا مدتی روی پوست بیمار قابل مشاهده باشد، که البته جای نگرانی وجود ندارد. اگر مراقبت های پس از جراحی لیفت شقیقه را جدی بگیرید و از انجام آن‌ها امتناع نکنید، این موارد طی دو هفته تا دو ماه به طورکامل از بین می‌روند.

رعایت دستورالعمل های پزشک بعد از جراحی لیفت شقیقه

از آن‌جایی که پزشک شما اطلاعات و تجربه کافی در زمینه لیفت شقیقه را دارد بهتر است به دستورالعمل‌های پزشک بعد از جراحی لیفت شقیقه توجه زیادی داشته باشید تا دوران نقاهت پس از عمل کوتاه‌تری را از سر بگذرانید. یکی از عوارض عمل لیفت شقیقه ایجاد تورم و کبودی در ناحیه مورد نظر است، در صورتی که این علائم بیش از 1 هفته طول کشید حتماً پزشک خود را در جریان قرار دهید.

رعایت دستورالعمل‌های پزشک بعد از جراحی لیفت شقیقه از جمله اصلی‌ترین اصولی است که هر بیماری پس از انجام عمل لیفت شقیقه باید به صورت جدی به انجام آن بپردازد و از آن سر باز نزد. مراقبت های بعد از لیفت شقیقه را می‌توان به چند دسته کلی تقسیم کرد که اگر تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید، با این مراقبت‌ها آشنایی پیدا کرده و به روند بهبودی خود کمک شایانی خواهید کرد.

مراقبت از بخیه ها بعد از لیفت شقیقه

مراقبت از بخیه، یکی از مهم‌ترین مراقبت های بعد از لیفت شقیقه به شمار می‌آید. پس از عمل لیفت شقیقه تا 24 ساعت طبق دستور پزشک برای جلوگیری از ایجاد تورم و کبودی زیاد، می‌توانید از کمپرس یخ استفاده کنید به طوری که در هر ساعت 5 تا 10 دقیقه بیشتر از آن استفاده نشود.

دقت کنید که به هیچ عنوان به محل زخم و بخیه خود فشار وارد نکنید و از دستکاری زخم‌های ایجاد شده جداً خودداری کنید، این کار باعث جلوگیری از التیام زخم‌ها شده و در روند بهبودی شما تاثیر منفی می‌گذارد.

استراحت و نحوه خوابیدن بعد از لیفت شقیقه

پس از انجام لیفت شقیقه بهتر است سر شما در سطح بالاتری از بدن قرار گیرد. به همین منظور استفاده از 2 یا 3 بالش هنگام استراحت به شما توصیه می‌شود، این کار را حداقل تا دو هفته پس از عمل، انجام دهید و از آن غافل نشوید. دقت کنید که هنگام خواب حتما به پشت خوابیده و از خوابیدن به پهلو به شدت اجتناب کنید زیرا نحوه خوابیدن شما نیز می‌تواند بخیه‌های شما را تحت تأثیر قرار دهد.

اگر شاغل هستید تا حد امکان برای استراحت در منزل، یک هفته زمان اختصاص دهید و از انجام کارهای سنگینی که ممکن است به بخیه‌های شما فشار وارد کنند، اجتناب کنید. پس از گذشت این زمان نیز بهتر است به کارهای سبک‌تر مشغول شوید و طبق تشخیص پزشک آرام آرام زندگی عادی خود را از سر بگیرید.

تغذیه پس از لیفت شقیقه

یکی از مراقبت های بعد از لیفت شقیقه تغذیه مناسب است. سعی کنید روزهای بعد از عمل لیفت شقیقه، حتماً از غذاهایی که سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین هستند، استفاده کنید. این مواد غذایی، روند بهبودی شما را تسریع می‌کنند. همچنین در این دوران از مصرف نوشیدنی‌های الکلی جدا خودداری کنید.

اگر از بیماری‌هایی مانند فشار خون رنج می‌برید، حتماً قبل از انجام عمل، پزشک خود را مطلع کنید. به طور کلی در دوران نقاهت پس از عمل بهتر است از خوردن غذاهای پرنمک و چرب پرهیز کنید؛ زیرا این کار باعث افزایش التهاب و کبودی در پوست شما می‌شود. همچنین روزهای ابتدایی پس از عمل را با خوردن غذاهای نرم که نیازی به جویدن زیاد ندارند، از سر بگذرانید تا فشار زیادی به ناحیه شقیقه شما وارد نشود.

قبل از انجام عمل لیفت شقیقه و پس از آن حتماً میزان بسیاری آب بنوشید تا بدن شما به میزان کافی هیدراته شود. این کار باعث می‌شود عوارض پس از عمل لیفت شقیقه، در مدت زمان کمتری از بین بروند.

شستشوی موها و حمام کردن بعد از لیفت شقیقه

قبل از انجام عمل لیفت شقیقه بهتر است حمام بروید چون پس از عمل نباید قسمتی که عمل لیفت روی آن انجام شده، مرطوب شود. تا 2 روز بعد از جراحی لیفت شقیقه اصلا حمام نروید؛ پس از آن نیز به مدت حداقل 10 روز به جای استفاده از شامپوهای معطر و شامپوهایی که مواد شیمیایی زیادی دارند، از شامپو بچه استفاده کنید. یکی از موارد مهم در اقدامات بعد از لیفت شقیقه، شستشوی آرام موها به صورتی است که کشیده نشوند. پس از استحمام نیز حتماً موهای خود را با حوله‌ای نرم خشک کنید. حوله را روی سر خود نکشید.

استخر و سونا پس از لیفت شقیقه

از آن‌جایی که بخار آب یا به طور کلی آب داغ می‌تواند روی علائم پس از عمل اثر بگذارد و بخیه‌های ایجاد شده بابت لیفت شقیقه را تحت تاثیر قرار دهد، بهتر است به مدت 3 ماه استفاده از سونا، استخر و حمام آب داغ را از لیست برنامه‌های خود حذف کنید.

عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید بعد از لیفت شقیقه

قرار نگرفتن در معرض نور خورشید یکی از مهم‌ترین اموری است که شما بعد از انجام عمل لیفت شقیقه ملزم به انجام آن هستید. همان طور که می‌دانید با قرار گرفتن در معرض نور خورشید، شما به طور ناخودآگاه برای دید بهتر چشمان خود را جمع می‌کنید، این کار باعث به وجود آمدن چین و چروک‌هایی اطراف چشم شما می‌شود و می‌تواند مشکلاتی را برای شما در پی داشته باشد. بهتر است به مدت 3 ماه، استفاده از عینک آفتابی در هنگام خروج از منزل برای جلوگیری از ایجاد خط دور چشم بابت نور شدید را در اولویت قرار دهید. همچنین به دلیل تأثیر بالای نور خورشید روی پوست و اختلال در بهبود زخم‌ها، بهتر است از کرم ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید تا پوست شما از اشعه‌های مضر خورشید در امان باشد.

فعالیت و ورزش پس از عمل لیفت شقیقه

از دیگر مراقبت های بعد از لیفت شقیقه این است که دو هفته بعد از عمل، ورزش‌های سنگینی که باعث تعریق می‌شوند و ناحیه لیفت شده را مرطوب می‌کند، انجام نشود. همچنین هرگز وسایل سنگین بلند نکنید تا روند بهبودی شما دچار اختلال نشود.

در انتها لازم است بدانید، به داروهایی که توسط پزشک شما که معمولاً شامل آنتی بیوتیک‌ها و مسکن‌ها است توجه کنید و به موقع آن‌ها را مصرف کنید. همچنین استفاده از مواد آرایشی را در دوران بهبودی خود به حداقل برسانید.