عمل ژنیکوماستی آقایان
ژنیکوماستی به معنای یک عارضه است و به عنوان رشد بافت سینه در آقایان و برآمده شدن آن شناخته می شود. جراحی ژنیکوماستی یک عمل زیبایی است که باعث کاهش حجم سینه در آقایان می شود.
هدف از درمان ژنیکوماستی کاهش اندازه پستان در مردانی است که از سینه های بیش از حد بزرگ خود خجالت می کشند. روش های درمان ژنیکوماستی در آقایان شامل لیپوساکشن، برش بافت چربی اضافه و یا استفاده ترکیبی از لیپوساکشن و بریدن بافت است. اگر عمل ژنیکوماستی توسط جراح پلاستیک ماهر و باتجربه انجام شود، باعث نتایج ماندگار و رضایت بخش برای آقایان می شود.
چه افرادی به عمل ژنیکوماستی نیاز دارند؟
- آقایانی که به دلایل مختلف هورمونی یا افزایش وزن دچار بافت برآمده در سینه شده اند.
- مردانی که به دلیل سینه های برآمده خود از شرکت در فعالیت های ورزشی یا شنا دوری می کنند.
- افرادی که ورزش منظم دارند اما بافت چربی سینه مقاوم به تغییر دارند.
- آقایانی که این مشکل باعث کاهش اعتماد به نفس در آن ها شده است.
مزایای جراحی ژنیکوماستی
- شرکت فعال و راحت در فعالیت های اجتماعی و ورزشی مانند شنا از اولین مزایای عمل ژنیکوماستی است.
- باعث ایجاد هارمونی بین سینه و بدن فرد شده و تناسب اندام وی را بهتر می کند.
- در آقایان ورزشکاری که با وجود ورزش منظم بافت چربی سینه وجود دارد، کارساز است.
- باعث افزایش اعتماد به نفس فرد می شود.
- نتایج این عمل دائمی بوده و فرد را برای مدت طولانی راضی نگه می دارد.
.webp)
کاندید مناسب برای جراحی کوچک کردن سینه آقایان
آقایانی که ویژگی های زیر را دارا هستند کاندید مناسب برای جراحی ژنیکوماستی محسوب می شوند.
- از اندازه و ظاهر سینه های خود ناراضی هستند و تناسب کافی با سایر قسمت های بدن را ندارد.
- سایز بزرگ سینه باعث ایجاد مشکل در فعالیت های روزمره شده است.
- افرادی که از قابلیت کشسانی مناسب پوست برخوردار هستند. پوست باقیمانده سینه پس از عمل ژنیکوماستی و برداشتن بافت و پوست اضافی، کش آمده و با فرم جدید سینه تطبیق می یابد. خاصیت کششی پوست ممکن است در اثر عواملی مانند سن بیشتر از پنجاه سال، در معرض آفتاب بودن، خطوط سینه ناشی از افزایش وزن و انجام جراحی اسلیو معده، دچار مشکل شده و در نتایج جراحی اختلال ایجاد کند.
- چربی های اضافی سینه در برابر ورزش و رژیم غذایی مقاوم می باشد.
- اضافه وزن بیش از حد وجود ندارد تا نتایج جراحی را با مشکل مواجه کند. بهتر است قبل از جراحی ژنیکوماستی کاهش وزن انجام شده تا نتایج بهتری حاصل شود.
- فرد از ماری جوانا، داروهای استروئیدی یا مشروبات الکلی استفاده نمی کند چرا که این مواد می تواند باعث ایجاد سینه بزرگ و افتاده شود.
- اگر از سلامت عمومی خوبی برخوردار بوده و دارای نگرش مثبت و انتظارات واقع بینانه هستید، به احتمال زیاد کاندیدای خوبی برای عمل ژنیکوماستی محسوب می شوید.
ماندگاری نتایج جراحی ژنیکوماستی
با فرض ثابت ماندن وزن بیمار، نتایج جراحی ژنیکوماستی دائمی است. اگر از داروهای خاص و یا استروئید استفاده شود، امکان بازگشت مشکل بیشتر است. بنابراین همانطور که گفته شد در پیش گرفتن رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی منظم می تواند در ماندگاری طولانی جراحی سینه آقایان موثر باشد.
هزینه عمل ژنیکوماستی
هزینه عمل ژنیکوماستی از پزشکی به پزشک دیگر متفاوت بوده و عوامل مختلفی بر قیمت نهایی تاثیر می گذارد. مهارت و تجربه جراح، روش جراحی، میزان بافت اضافی سینه و هزینه مرکز جراحی، قیمت جراحی ژنیکوماستی را تغییر می دهد. عمل لیپوماتیک سینه آقایان به نسبت جراحی سینه با برش پوست و بافت اضافی قیمت بیشتری دارد. قیمت عمل ژنیکوماستی در تهران از حدود 10 تا 25 میلیون تومان متفاوت است.
عوارض عمل ژنیکوماستی
تمام روش های جراحی تا حدی خطر دارند و جراح قبل از عمل این موارد را به بیمار گوشزد می کند. برخی از عوارض احتمالی عمل ژنیکوماستی را در ادامه مشاهده می کنید.
- واکنش نامطلوب به بیهوشی (اگر از بیهوشی عمومی استفاده شود)
- هماتوم یا سرم (تجمع خون یا مایعات زیر پوست که ممکن است نیاز به برداشتن داشته باشد)
- عفونت و خونریزی
- تغییر در احساس پوستی
- ایجاد بافت اسکار در جراحی پوست
- آسیب به بافت های زیرین سینه
عوارض ذکر شده نادر بوده و بروز آن ها به طور مستقیم به مهارت و تجربه جراح و مراقبت های بعد از عمل بستگی دارد.
.webp)
معایب عمل ژنیکوماستی
عمل ژنیکوماستی به دلیل پروسه ساده خود از معایب کمی برخوردار است اما ممکن است جای زخم ناشی از عمل ممکن است برای فرد مطلوب نباشد و همینطور افزایش وزن به دنبال جراحی ممکن است نتایج را با مشکل مواجه کند. در نتیجه سبک زندگی سالم بعد از عمل باید پیگیری شود.
معمولا بزرگ شدن سینه در آقایان نشانه بیماری خاصی نیست و علل مختلفی در بروز این وضعیت نقش دارند. بنابراین بهتر است قبل از انجام جراحی زیبایی سینه آقایان، وضعیت سلامتی فرد کاملا چک شود.
روش انجام جراحی ژنیکوماستی در آقایان
هدف از جراحی ژنیکوماستی، بازسازی فرم طبیعی سینه مردانه و اصلاح ناهنجاری های سینه و همینطور قسمت نوک سینه یا آئرولا است. روش های مختلف جراحی شامل لیپوساکشن، بریدن و برداشتن بافت سینه یا ترکیبی از هر دو روش است. بافت غددی سینه از بافت چربی متراکم تر بوده و برای لیپوساکشن مناسب نیست. لذا اگر بزرگی سینه ناشی از بافت غددی باشد نیاز به بریدن آن و جمع کردن پوست خواهد بود.
انتخاب تکنیک جراحی ژنیکوماستی تا حد زیادی به کیفیت و خاصیت کششی پوست فرد و همینطور بافت سینه بستگی دارد. قدرت انقباضی پوست در افراد جوان تر از بیماران مسن بیشتر است. افزایش حجم سینه ها ممکن است بیشتر متاثر از بافت چربی باشد که در این صورت ممکن است با ورزش و رژیم غذایی قابل بهبود باشد. اما برای برطرف کردن سینه های برآمده که حجم بیشتر آن از بافت غده ای ناشی می شود، باید از ترکیب لیپوساکشن و تکنیک های برش سینه و پوست استفاده شود. بهترین راه برای یافتن روش مناسب ژنیکوماستی، مشاوره با جراح پلاستیک معتبر و آموزش دیده است تا از اتلاف وقت و هزینه و همینطور نتایج نامطلوب جراحی جلوگیری شود.
متداول ترین روش برش در جراحی سینه آقایان، اینترا آرئولار یا برش وبستر است که در حاشیه نیمه تحتانی نوک سینه امتداد می یابد و طول آن بستگی به آناتومی سینه دارد. در ژنیکوماستی شدید و مواردی که حجم و افتادگی سینه زیاد است، بریدن پوست (برداشتن بخشی از بافت و پوست) و جابجایی نوک سینه به سمت بالا ممکن است لازم باشد.
روش های جراحی ژنیکوماستی به دلیل خاصیت تهاجمی کمتر، از محبوبیت بالایی برخوردار هستند. در روش بریدن بافت اضافی، یک برش بسیار کوچک (تقریباً 5 میلی متر) در لبه نوک سینه ایجاد شده و پس از لیپوساکشن چربی، بافت غددی سینه از طریق این برش به بیرون کشیده می شود. مهم ترین مزیت این روش، برش کوچک و مخفی است.
استفاده از لیپوساکشن اولتراسونیک، نتایج حاصل از جراحی ژنیکوماستی را بهبود می بخشد. در درمان ژنیکوماستی به کمک لیپوساکشن احتمال آسیب به عروق خونی، بد شکل شدن نوک سینه و بریده شدن آن کمتر است، در نتیجه عوارض بعد از عمل به میزان چشم گیری کاهش پیدا می کند. با این حال این روش برای برداشتن بافت غده ای سینه کارایی نداشته و بیماران به خصوصی می توانند از مزیت های این روش استفاده کنند.
برش های مورد نیاز در عمل ژنیکوماستی
زخم های ناشی از جراحی ژنیکوماستی بسته به میزان بافت سینه و خاصیت ارتجاعی پوست متفاوت است. حتی افرادی که سینه های بزرگتر داشته و نیاز به برش طولانی تر دارند، معمولاً از نتایج رضایت دارند.
اگر مقدار چربی سینه کم و خاصیت ارتجاعی پوست مناسب باشد، برش ها بسیار کوچک و در حد قطر کانولای مورد استفاده خواهد بود. اما اگر مقدار چربی زیاد بوده و در نتیجه آن حالت افتاده ایجاد شده باشد، نیاز است که پوست اضافی بریده شود که به این منظور از برش طولانی تر استفاده می شود. اگر کیفیت پوست مناسب باشد معمولا جای زخم در قسمت زیر سینه قرار می گیرد. همچنین اگر نوک سینه برآمده شده و نیاز به اصلاح داشته باشد، چند برش هم در اطراف آن ایجاد می شود.
بهترین جراح ژنیکوماستی
انتخاب جراح مناسب و حرفه ای برای رسیدن به نتیجه ایده آل و جلوگیری از عوارض ژنیکوماستی بسیار اهمیت دارد. به منظور یافتن جراح خوب ژنیکوماستی می توان بر اساس موارد زیر تصمیم گرفت.
- آموزش دیده و دارای مدرک معتبر جراحی پلاستیک باشد.
- در جراحی ژنیکوماستی دارای تجربه عملی و نمونه جراحی های موفق و متعدد باشد.
- در صورت امکان سعی می کند با روش های ساده مانند لیپوساکشن مشکل سینه بزرگ آقایان را برطرف کند.
- بیمار با او احساس راحتی داشته و می تواند به وی اعتماد کند.
- در مشاوره با بیمار و گفتن حقایق کاملا صادقانه عمل می کند.
مشاوره اولیه عمل ژنیکوماستی
طی مشاوره اولیه، بیمار درباره اهداف جراحی و اولویت های خود با جراح صحبت می کند. جراح بیمار را به عنوان کاندید جراحی ژنیکوماستی ارزیابی خواهد کرد و مشخص می کند که کدام روش جراحی برای وی مناسب تر است. با توجه به اهداف فرد و وضعیت سینه ها ممکن است روش های جایگزین و همراه نیز برای رسیدن به نتیجه ایده آل، در نظر گرفته شود.
سوالاتی که طی جلسه مشاوره با جراح زیبایی سینه آقایان مطرح می شود شامل موارد زیر است.
- آیا بیماری خاص یا آلرژی دارویی دارید؟
- آیا قبلا برای بیماری خاصی تحت درمان قرار گرفته اید؟
- آیا در گذشته جراحی خاصی انجام داده‌اید؟
- داروهای فعلی، مکمل‌های ویتامینی و داروی گیاهی خاصی مصرف می کنید؟
- آیا الکل یا دخانیات مصرف می کنید؟
- از عمل جراحی چه انتظاری دارید؟
- انگیزه اصلی شما برای انجام جراحی ژنیکوماستی چیست؟
جراح ژنیکوماستی در ادامه تاریخچه پزشکی فرد را بررسی کرده و بافت و پوست سینه را مورد معاینه فیزیکی قرار می دهد. پس از انجام معاینات و بررسی های لازم، موارد زیر به اطلاع بیمار می رسد.
- روش مورد استفاده برای درمان ژنیکوماستی
- نتایج قابل انتظار
- هزینه عمل ژنیکوماستی
- خطرات و عوارض احتمالی جراحی
- روش بیهوشی و محل انجام عمل
- اقدامات مورد نیاز قبل از عمل ژنیکوماستی
- اطلاعاتی درباره دوره نقاهت عمل
اقدامات مورد نیاز قبل از عمل ژنیکوماستی
دستورالعمل ها و اقدامات مورد نیاز قبل از ژنیکوماستی توسط جراح به اطلاع بیمار می رسد. رعایت دقیق این نکات نقش مهمی در روند بدون نقص جراحی و حفظ راحتی و سلامتی بیمار دارد.
- اگر سن فرد از 45 سال بیشتر است یا سابقه بیماری قلبی دارد، قبل از عمل باید اکو قلب انجام شود. ممکن است برای رسیدن به نتیجه ایده آل جراح از شما بخواهد که مقداری وزن خود را کاهش دهید و سپس جراحی را انجام دهد. صرف نظر از نوع جراحی، مصرف آب و مایعات قبل و بعد از عمل از اهمیت بالایی برخوردار است. در ادامه اقدامات مورد نیاز قبل از عمل ژنیکوماستی را مشاهده می کنید.
- دو هفته قبل از عمل از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم خودداری کنید. تابش مستقیم نور خورشید می تواند بهبودی زخم های بعد از جراحی را با مشکل مواجه کند.
- ترک سیگار و الکل به دلیل تاثیرات منفی که بر روند بهبودی می گذارد، حداقل چهار هفته قبل از عمل لازم است.
- استفاده از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپیرین و داروهایی مانند ایبوبروفن، چای سبز، پودر سیر و ویتامین E قبل از عمل ژنیکوماستی ممنوع است.
- در صورت وجود هرگونه عفونت یا سرماخوردگی پزشک را در جریان قرار دهید.
- آزمایشات مورد نیاز جراح را به طور کامل و در زمان مشخص انجام دهید.
- ژنیکوماستی معمولاً به صورت سرپایی انجام می شود. لازم است یک نفر همراه برای مشایعت تا منزل در کنار شما حضور داشته باشد.
- قبل از جراحی گن کششی مخصوص ژنیکوماستی آقایان را خریدای کرده و بلافاصله بعد از عمل استفاده از آن را طبق دستور جراح آغاز کنید.
- اگر عادت به اصلاح مرتب موهای سینه دارید، دو هفته قبل و شش هفته بعد از عمل از انجام این کار خودداری کنید.
روز جراحی ژنیکوماستی
- جراحی ژنیکوماستی ممکن است در بیمارستان و یا مرکز جراحی خصوصی انجام شود. معمولا پروسه جراحی بین یک تا دو ساعت طول می کشد.
- برای حفظ آرامش در طی عمل جراحی، داروهای آرام بخش دریافت خواهید کرد. ممکن است از بی حسی موضعی همراه با آرام بخش یا بیهوشی عمومی برای جراحی استفاده شود.
- برای حفظ ایمنی هنگام عمل جراحی ژنیکوماستی، از مانیتورهای مختلفی برای بررسی ضربان قلب، فشارخون، نبض و میزان اکسیژن خون استفاده می شود.
- جراح، روشی را که از قبل با شما در میان گذاشته شده است، دنبال خواهد کرد. مهم است که احساس راحتی کنید و به پزشک خود در تصمیم گیری اعتماد کنید.
- پانسمان جراحی مورد استفاده بستگی به وسعت عمل و روش مورد استفاده دارد.
- بعد از عمل به اتاق ریکاوری منتقل شده و همچنان از نزدیک تحت نظارت و مراقبت قرار خواهید گرفت.
.webp)
مراقبت های بعد از عمل ژنیکوماستی
مراقبت هایی که در ادامه ذکر می شود عموما برای روش برش پوست اضافه سینه ذکر شده و روند عمل لیپوماتیک سینه آقایان ساده تر خواهد بود. با این حال مراقبت های بعد از عمل ژنیکوماستی با توجه به روش مورد استفاده و شرایط فرد توسط جراح به اطلاع شما می رسد.
- بعد از عمل ژنیکوماستی، سینه ها پانسمان شده و گن کششی به شما پوشانده می شود. ممکن است از محل برش های ایجاد شده مقداری ترشح وجود داشته باشد.
- سه روز اول بعد از عمل در روند بهبودی بسیار مهم است. طی این سه روز در خانه بمانید اما کاملا بی تحرک نبوده و فعالیت های عادی در منزل را انجام دهید.
- از حرکات شدید شانه و فشار به قفسه سینه خودداری کنید. فعالیت های سنگین و جابجایی ها را به بعد از بهبودی منتقل کنید تا به برش های جراحی آسیبی وارد نشود.
- طی دو روز اول احساس درد طبیعی است و با گذر زمان فروکش می کند. همچنین ممکن است مقداری تورم و کبدی در محل جراحی دیده شود که بعد از چند روز از بین می رود.
دوره نقاهت عمل کوچک کردن سینه آقایان
طول دوره نقاهت بعد از جراحی ژنیکوماستی بستگی به شرایط بدنی فرد و وسعت جراحی دارد. به طور کلی افرادی که تحت جراحی ژنیکوماستی قرار می گیرند می توانند حداکثر پس از یک هفته به محل کار خود بازگردند.
پیروی از دستورات جراح در دوره نقاهت این جراحی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. دستورالعمل های پزشک شامل نحوه و مدت زمان استفاده از گن کششی سینه، مراقبت از درن های آبکشی (در صورت استفاده)، طریقه مصرف دارو ها و مقدار فعالیت های روزانه است. جراح همچنین در مورد علائم طبیعی که تجربه خواهد شد و هرگونه نشانه بالقوه عوارض، توضیحاتی را به بیمار ارائه می دهد. توجه داشته باشید که دوره بهبودی عمل ژنیکوماستی در افراد مختلف متفاوت است. موارد قابل انتظار در دوره بهبودی جراحی سینه مردان شامل موارد زیر است.
- اولین ملاقات با پزشک پنج تا هفت روز پس از عمل خواهد بود. در این زمان بخیه ها کشیده شده و در صورت استفاده از درن آبکشی، برداشته خواهند شد.
- مدت زمان استفاده از گن کششی، بر اساس ارزیابی جراح مشخص می شود.
- به مدت سه هفته ورزش های سنگین و پر تحرک ممنوع است و به جای آن می توان پیاده روی آرام انجام داد.
- حداکثر هفت بعد از عمل می توان به محل کار بازگشت.
- مقدار درد بعد از ژنیکوماستی از خفیف تا متوسط خواهد بود و به راحتی توسط مسکن کنترل می شود.
- ممکن است پمادهای حاوی آنتی بیوتیک برای مالش روی زخم ها تجویز شود.
- به مدت شش هفته و تا زمان محو شدن تورم و کبودی از آفتاب مستقیم دوری شود. نور آفتاب باعث طولانی تر شدن تورم بعد از ژنیکوماستی می شود و ممکن است در اثر آن جای زخم ها به خوبی مخفی نشود.
- تورم و کبودی بعد از عمل طبیعی است. کبودی می تواند در درجه های مختلف ظاهر شود. کبودی می تواند محدود به سینه ها باشد و یا به قفسه سینه و شکم نیز گسترش یابد. کبودی می تواند به صورت قرمز روشن، سیاه، آبی، بنفش یا ترکیبی از این رنگ ها دیده شود.
- همانند اکثر جراحی ها، ممکن است کاهش احساس در ناحیه اطراف زخم جراحی ایجاد شود. معمولا در سینه های بزرگ که مقدار زیادی چربی از آن خارج شده، محتمل تر است.
- در افرادی که از خاصیت کشسانی مناسب پوست برخوردار نیستند ممکن است پوست اضافی یا چین و چروک ایجاد شود که تا شش تا دوازده ماه ادامه خواهد یافت و سپس بطور قابل توجهی کاهش یافته و پوست شل معمولاً سفت می شود.
- پس از عمل ژنیکوماستی کاهش در قطر کلی نوک سینه دیده می شود. اگر مقدار زیادی از بافت سینه برداشته شود، قطر آرئولا بین ده تا پنجاه درصد کاهش می یابد.
